Meer info over coaching via Loopbaancheques of via Fedris, vind je onderaan de pagina

ROOT & RISE | 1:1 traject

Wat als jij niet langer overleeft in je werk, maar écht gaat léven?

Stel je voor: je kiest eindelijk voor werk dat klopt met wie jij bent. Je voelt rust in plaats van twijfel. Vertrouwen in plaats van controle. Je maakt keuzes die resoneren met jouw waarden, verlangens en talenten – niet met verwachtingen van anderen.

En het stopt daar niet. Je kind ziet een ouder die leeft vanuit energie, niet vanuit uitputting. Je partner voelt ruimte om ook zijn of haar pad te volgen. Je collega of teamlid wordt geïnspireerd.

Want als jij kiest voor wie je écht bent, verandert je hele omgeving met je mee.

Dát is de kracht van dit traject. Niet alleen helderheid in wat je te doen hebt, maar ook de moed en richting om het effectief te gaan doen. Op jouw tempo, op jouw manier – maar niet langer alleen.

Loopbaancoaching Road to Grow
Jobcoaching Road to Grow

Is coaching iets voor jou?

Voelt je werk leeg of wringend? Twijfel je of je wel op het juiste pad zit? Droom je van meer vrijheid, zelfexpressie of zelfs ondernemen, maar zie je nog niet hoe?

In dit persoonlijk traject gaan we drie maanden lang samen aan de slag. Niet met een standaardplan, maar met een aanpak die vertrekt vanuit jouw kern: wie jij bent, wat jij hier te doen hebt en hoe je dat concreet kan vertalen naar je werk en leven.

Ik zie vaak sneller dan jijzelf waar je potentieel ligt. Wat jij nog niet leeft. Wat er in jou wacht om gezien te worden. Dat is mijn kracht – als arbeidspsycholoog, als coach én als Projector (Human Design). Ik help je dat potentieel te herkennen, benoemen en vertalen naar richting, visie en actie. Zodat jij opnieuw mag vertrouwen op wie je bent, en vanuit daar keuzes leert maken die écht kloppen.

Of je nu in loondienst zit en voelt dat het anders moet, op een kantelpunt staat in je loopbaan, of verlangt naar zelfstandig ondernemen maar vastloopt in twijfel en keuzestress – dit traject is er voor jou.

wat je mag verwachten

1 Kick-offsessie

Een startsessie van 90 minuten (live in Antwerpen of online) om even de diepte in te duiken. Je ontvangt een voorbereidende oefening.

5 coachingsessies

Vijf sessies van 60 minuten (live in Antwerpen of online) om met jouw persoonlijke missie en werkgoesting aan de slag te gaan.

Werkboek

Op maat, afgestemd op jouw doelen en proces.

Journal Prompts

Persoonlijke journal prompts en reflectievragen, afgestemd op wat jij nodig hebt.

Whatsapp Support

Extra support via whatsapp of mail tussen de sessies voor extra steun, vragen of inzichten.

jouw investering

€ 749 voor drie maanden individuele begeleiding met impact. Ben je aangesloten bij een mutualiteit? Controleer dan zeker of je een bedrag per sessie kan terugkrijgen, ik ben erkend psycholoog.

Loopbaan Reflectie Worksheets

Fedris traject ter preventie van Burn-out

Via doorverwijzing van je arts kom je mogelijk in aanmerking voor het volledig gesubsidieerde traject van Fedris ter preventie van burn-out. 

👉 Lees hier meer informatie over de voorwaarden en aanvragen van het traject.

Kreeg je van Fedris na je aanvraag goedkeuring om een coördinerend trajectbegeleider te contacteren en plan je graag een gesprek met mij? 

logo

Met VDAB Loopbaancheques

Heb je recht op VDAB-Loopbaancheques en zet je deze graag in voor een coachingstraject? Dat kan, ik ben erkend loopbaancoach door VDAB!

👉 Bekijk hier de voorwaarden en ontdek of je recht hebt op loopbaancheques.

Tijdens onze kennismaking bekijken we samen of een VDAB-traject via loopbaancheques aansluit bij jouw noden.

VDAB loopbaancheque
Logo Yougrow Loopbaancoaching

Wat anderen over de samenwerking zeggen

Coachee
Ik vind het super waardevol om dieper onderliggend te gaan kijken. Je laat veel ruimte voor het persoonlijke pad en past het traject hier ook op aan. Je durft ook zelf zeggen waar het op staat of een duwtje te geven en dat helpt. Het werkboek vind ik heel waardevol met tools om zelf ondertussen aan de slag te gaan tussen sessies door.
Coachee
Ik vind het fijn dat jij meestal de woorden kan vinden die ik bedoel. Ik voel mij gehoord, iets waar ik veel moeite mee heb. En jij kan perfect mij of mijn woorden omschrijven.
Coachee
De manier waarop je werkt, met jouw achtergrond, maakt dat ik zowel in de breedte als in de diepte opnieuw naar mezelf op zoek durf gaan. Wie ben ik, wie was ik, wat draag ik mee, waar wil ik naartoe. Maar evenzeer wie ben ik als mama, als partner, als vriendin en als werkende persoon.
Coachee
Ik wou je bedanken voor het fijne kennismakingsgesprek. Je hebt me verschillende keren verrast met je antwoorden, vaak dacht ik: 'amai, dat ben ik echt'. Het deed deugd om een duidelijkere verklaring te krijgen voor wie ik ben en hoe ik in elkaar zit. Ik heb er veel aan gehad en kijk ernaar uit om hier verder mee aan de slag te gaan!
Coachee
Je kan geen spijt hebben van dit traject. Het brengt alles in een stroomversnelling en brengt veel duidelijkheid. Soms is het gewoon te lastig om het zelf allemaal uit te zoeken en de coaching van Shana is een geweldige hulp. Je gaat bereiken wat je wil bereiken met de coaching maar ook nog zoveel meer leren over jezelf en dat heeft veel waarde.