Op vakantie toch stiekem je mails checken, terwijl iedereen daar duidelijk de wenkbrauwen bij fronst? Dat is geen kwestie van discipline of een slechte gewoonte die je jezelf moet afleren. Er speelt iets fysiologisch, leisure sickness, effectief wetenschappelijk onderzocht, én iets dieper: de vraag wie je eigenlijk bent als er even niemand is die je nodig heeft. In dit artikel neem ik je mee in wat er écht achter dat gedrag zit, en hoe je er (bij jezelf of je partner) mild én concreet mee kan omgaan.